Ennaltaehkäisy-työkalut

Maatalousyrittäjien mielenterveys ja hyvinvointi – työkalupakki on kattava kokonaisuus materiaalia, joka on suunniteltu tukemaan mielenterveyttä ja fyysistä terveyttä erilaisten koulutusosioiden avulla.

Työkalupakissa korostetaan, että on tärkeää sisällyttää jokapäiväiseen elämään viisi tapaa hyvinvointiin – joukko näyttöön perustuvia toimia henkilökohtaisen hyvinvoinnin parantamiseksi – jotka on räätälöity erityisesti maatalousyrittäjien ainutlaatuisiin haasteisiin. Näihin kuuluvat yhteydenpito, aktiivinen toiminta, ympäristön ja tunteiden huomioiminen, jatkuva oppiminen ja muille antaminen.

Kukin työkalupakin moduuli on suunniteltu käytännönläheiseksi ja suoraan sovellettavaksi, ja se antaa maatalousyrittäjille, heidän perheilleen ja neuvojille tiedot ja taidot, joita he tarvitsevat mielenterveyden ennakoivaan ja tehokkaaseen hallintaan. Työkalupakki on osa laajempaa kokonaisuutta, jolla pyritään parantamaan koulutuksen ja mielenterveysresurssien saatavuutta maatalousyrittäjille, erityisesti maaseudulla.