Herramientas de prevención

El conjunto de herramientas de formación en materia de salud mental y sobre bienestar para agricultores es un recurso educativo completo diseñado para apoyar la salud mental y física de los agricultores a través de diversos módulos.

Este conjunto de herramientas también hace hincapié en la importancia de integrar en la vida cotidiana las Cinco Vías hacia el Bienestar -un conjunto de acciones prácticas para mejorar el bienestar personal-, adaptadas específicamente a los retos particulares de los agricultores. Entre ellas figuran la conexión con los demás, mantenerse activo, prestar atención al propio entorno y a los propios sentimientos, aprender continuamente y dar a los demás.

Cada uno de los módulos está diseñado para ser práctico y directamente aplicable, proporcionando a los agricultores, sus familias y asesores los conocimientos y habilidades necesarios para gestionar su salud mental de forma proactiva y eficaz. El conjunto de herramientas forma parte de una iniciativa más amplia para mejorar la accesibilidad de los agricultores a los recursos educativos y de salud mental, especialmente en las zonas rurales.