Instrumente der Prävention

Das Farmers Mental Health and Wellbeing Training Toolkit ist eine umfassende Bildungsressource, die die psychische und physische Gesundheit von Landwirten durch eine Vielzahl von Modulen unterstützen soll.

Das Toolkit betont auch, wie wichtig es ist, die Fünf Wege zum Wohlbefinden – eine Reihe von evidenzbasierten Maßnahmen zur Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens – in den Alltag zu integrieren, die speziell auf die besonderen Herausforderungen von Landwirten zugeschnitten sind. Dazu gehören der Kontakt zu anderen Menschen, Bewegung, das Wahrnehmen der eigenen Umgebung und Gefühle, kontinuierliches Lernen und das Geben an andere.

Jedes Modul des Toolkits ist praxisorientiert und direkt anwendbar. Es vermittelt Landwirten, ihren Familien und Beratern das Wissen und die Fähigkeiten, die sie für einen proaktiven und effektiven Umgang mit ihrer psychischen Gesundheit benötigen. Das Toolkit ist Teil einer umfassenderen Initiative zur Verbesserung des Zugangs zu Bildungs- und psychischen Gesundheitsressourcen für Landwirte, insbesondere in ländlichen Gebieten.