Maatalousyrittäjän mielenterveyden työkalupakki

Tunnista tilanteesi - työkalu

Katso video

Elämänlaatukyselyn tarkoituksena on antaa sinulle mahdollisuus pohtia elämäsi keskeisiä näkökohtia fyysisen ja psyykkisen terveyden sekä sosiaalisen hyvinvoinnin osalta.

Ennaltaehkäisy-työkalut

Katso video

Maatalousyrittäjien mielen ja hyvinvoinnin työkalu on kattava koulutuspaketti, joka on suunniteltu tukemaan maatalousyrittäjien henkistä ja fyysistä terveyttä erilaisten moduulien avulla.

Ensiaputyökalut

Katso video

FARMRes -ensiaputyökalut kokoavat yhteen käytännöllisiä välineitä, jotka liittyvät maatalousyrittäjien ja heidän läheistensä mielenterveyteen ja hyvinvointiin.

Kuusitoista selviytymistarinaa

Katso video

Kuusitoista maatalousyrittäjän menestystarinaa työstressiin liittyvien mielenterveysongelmien ennaltaehkäisystä ja voittamisesta.

No results found.

Taloudellinen stressi maatilalla on usein kokonaisvaltanen asia, joka vaikuttaa laajasti. Taloudellinen stressi vaikuttaa tuotannon lisäksi maatalousyrittäjän henkilökohtaiseen elämään, henkilökohtaiseen toimeentuloon. Taloudelliset haasteet aiheuttavat usein ajatuksia, jotka liittyvät myös maatilan jatkuvuuteen ja ylisukupolvisiin arvoihin. Taloudellista stressiä on ollut maatiloilla pitkään. Jatkuvassa epävarmuudessa eläminen ja se, että maatiloilla täytyy samalla suunnitella jotenkin eteenpäin. Investoinnit ovat suuria ja niitä tehdään katsoen tulevaisuuteen, mutta taloutta ei ole mahdollista suunnitella pidemmälle, kuin ehkä maksimissaan muutamien vuosien päähän tällä hetkellä. Taloudellinen stressi on tällä hetkellä maatalousyrittäjillä suuri kuormitustekijä.
Oliver varttui suurperheessä 1970-luvun alussa pienellä maatilalla. Oliver kertoi, että aikaisempina vuosina nuorena aikuisena, kun hän oli poissa kotoa, hänellä oli alkoholiongelma, joka, kuten hän sanoi, johti valitettavasti siihen, että hänestä tuli alkoholiriippuvainen. Tämä johti lopulta siihen, että hänestä tuli alkoholisti. Hänen kasvava riippuvuutensa alkoholista ja sen käytöstä johti säännöllisiin masennus- ja ahdistuneisuusjaksoihin sekä huonoon fyysiseen terveyteen.
Sirkku ja Mika pitävät kahden robotin navettaa Suomessa. Heidän aloittaessaan tilalla 1997 oli heillä lypsyssä 20 lehmää, tällä hetkellä tilalla on 150 lypsävää. Investointeja he ovat tehneet jaksoissa. Viimeisin laajennus aloitettiin 2020 ja kahden robotin navetta on nyt toiminnassa. Kuulemme usein lopputuloksesta. Sirkku ja Mika kertovat meille matkastaan. Arki täyttyi työstä, rakentamisesta sekä lasten- ja kodinhoidosta. Matkan varrella työkuorma alkoi käydä liian suureksi ja Sirkku masentui. Sirkku ja Mika muistuttavat, että elämässä pitää olla muutakin kuin rakentamista ja töitä, myös investointien aikana.
Georgen elämässä oli useita ongelmia, jotka kasaantuivat. Tämä aiheutti stressiä, ahdistusta sekä masennusta ja johti henkiseen ja fyysiseen rasitukseen. Suurin hänen tilanteeseensa vaikuttava tekijä oli, että hän ei pystynyt sanomaan mihinkään pyyntöön "ei". Pyynnöistä kieltäytyminen olisi saanut hänet tuntemaan olonsa epämukavaksi, sillä hän ei halunnut tuottaa kenellekään pettymystä. Tilanne aiheutti hänelle erittäin ahdistuneen olon ja hän tunsi hukkuvansa kaiken alle. Hänestä tuntui, ettei hänellä ollut mitään kontrollia elämäänsä.

Haluatko oppia enemmän?

Tutustu kansallisiin raportteihin ja raporttiin eurooppalaisten nuorten viljelijöiden sosiaalisesta tilanteesta ja työmarkkinatilanteesta sekä sen yhteydestä mielenterveyteen ja hyvinvointiin.