Monimutkaisten haasteiden ratkaisemiseen tarvitaan usein useita asiantuntijoita, eikä yksi asiantuntija välttämättä riitä. Kuuntele ja kerro tilanteesta avoimin mielin ymmärtääksesi tilanne kokonaisvaltaisesti ja tunnistaaksesi kaikki alueet, joilla apua tarvitaan. Ole valmis hyväksymään, että jotkin näkökohdat saattavat jäädä asiantuntemuksesi ulkopuolelle.
Kun ymmärrät tarvittavan avun kokonaisuuden, voit rakentaa vahvan tukiverkoston. Kutsu tarvittaessa eri alojen asiantuntijoita, kuten pankkien edustajia, talousneuvojia, tuotantoneuvojia ja hyvinvoinnin asiantuntijoita. Toimiva verkosto auttaa myös sidosryhmiä jaksamaan. Verkoston jäsenet tuntevat tilanteen ja voivat rohkaista toisiaan tukemalla toisiaan omilla vastuualueillaan. Maanviljelijä on aktiivinen osallistuja tässä verkostossa. Yhteistyöverkostot eivät toimi ilman maanviljelijää; hän on olennainen osa kokonaisuutta.
| Palvelun tyyppi | Organisaation nimi | Milloin ottaa yhteyttä | Yhteystiedot | Saatavuus |
|---|---|---|---|---|
|
Itsemurhariski |
Hätänumero |
Kun tiedät tai epäilet, että henki tai terveys on uhattuna tai vaarassa. Soita hätätilanteessa |
112 |
24/7 |
|
Kriisipuhelin ja chat |
MIELI ry:n kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömästi. Kriisipuhelin tarjoaa tukea vaikeassa tilanteessa ja lievittää pahaa oloa. |
24/7 |
||
|
Alueesi terveyskeskus |
|
|
|
|
|
Mielenterveystuki |
Kriisipuhelin ja chat |
MIELI ry:n kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömästi. Kriisipuhelin tarjoaa tukea vaikeassa tilanteessa ja lievittää pahaa oloa. |
24/7 |
|
|
Alueesi terveyskeskus |
|
|
|
|
|
Välitä viljelijästä- palvelu |
Kun sinulla on haasteita. Välitä viljelijästä -palvelu auttaa sinua löytämään eri tahoja, jotka voivat auttaa sinua. |
Arkisin. Voit soittaa tai lähettää viestin, ja palvelu ottaa sinuun yhteyttä pian. |
||
|
Surutuki |
Kriisipuhelin ja chat |
MIELI ry:n kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömästi. Kriisipuhelin tarjoaa tukea vaikeassa tilanteessa ja lievittää pahaa oloa. |
24/7 |
|
|
Evankelis-luterilaisen kirkon tarjoama kriisineuvonta. |
Kirkon keskusteluapu on sinua varten, kun tarvitset henkistä tai hengellistä tukea. Keskusteluhelpot ovat koulutettuja vapaaehtoisia ja kirkon työntekijöitä, joilla on vaitiolovelvollisuus. Palvelu on valtakunnallinen, ja yhteydenottoihin vastataan ympäri Suomea. Jos haluat tavata kasvokkain, ota yhteyttä kotiseurakuntaasi. |
0400 221 180 |
Puhelin joka päivä klo 18-24. Chat ma-pe klo 16-20 |
|
|
Kun kuolema tapahtuu – online tutor |
Surun lisäksi vainajan omaisilla on erilaisia käytännön asioita hoidettavanaan. Oppaasta löydät erilaisia surun tukiryhmiä sekä apua käytännön asioiden hoitamiseen. |
|
||
|
Taloudelliset huolenaiheet Tuki ja neuvonta |
Takuusäätiö |
Anonyymi ja maksuton palvelu, johon voit ottaa yhteyttä omien tai läheisesi rahahuolien vuoksi. |
0800 9 8009 |
Puhelin arkisin klo 10-14. Chat ma-ti klo 12.30-15, ke myös klo 17-19. |
|
Tilaneuvojat |
Etsi neuvonantaja, joka voi antaa sinulle CAP-rahoitteista neuvontaa. |
Arkisin |
| Palvelun tyyppi | Organisaation nimi | Milloin ottaa yhteyttä | Yhteystiedot | Saatavuus |
|---|---|---|---|---|
|
Tietoa ja neuvontaa mielenterveydestä ja hyvinvoinnista |
YOURMENTALHEALTH |
Kun tarvitset apua asuinalueellasi. |
Käy osoitteessa yourmentalhealth.ie |
|
|
Erilaiset mielenterveyden haasteet – kattava luettelo palveluista ja yhteystietonumeroista. |
Health Service Executive (HSE) |
Kun tarvitset erityistietoa/tukea/neuvontapalveluja esimerkiksi itsemurhista, henkirikoksen aiheuttamasta surusta ja muista mielenterveyteen liittyvistä haasteista. |
||
|
TEKSTI 50808 |
Kun olet käymässä läpi mielenterveys- tai tunnekriisiä. |
Tekstaa HELLO numeroon 50808 ja textaboutit.ie |
24/7 |
|
|
Luottamuksellinen ja tuomitsematon tuki |
Samarialaiset |
Kun olet käymässä läpi mielenterveys- tai tunnekriisiä. |
|
24/7 |
|
Tarjoaa erilaisia palveluja itsemurhien ja itsensä vahingoittamisen ehkäisemiseksi. |
Pieta |
Kun olet käymässä läpi vakavaa mielenterveydellistä kriisiä tai olet itsemurhasta huolissasi. |
MAKSUTON PUHELIN 1800 247 247 247 Lähetä tekstiviesti HELP numeroon 51444 (sovelletaan tavallisia sanomamaksuja). Vieraile osoitteessa pieta.ie |
24/7 |
|
Hätätilanteet |
Paikallinen yleinen sairaala |
Kun olet joutunut vakavaan mielenterveyskriisiin |
ILMAINEN PUHELIN 112 tai 999 |
24/7 |
|
Yleislääkärin (perhelääkärin) palvelut |
Etsi yleislääkäri/perhelääkäri |
Yleislääkärin palvelut www2hse.ie/services/find-a-gp FIND A GP out of Hours www2hse.ie/services/find-a-gppout-of-hours |
Kiireellinen kriisi |
|
|
Tarjoaa kaiken rauhoittavasta keskustelusta välittömään tukeen. |
AWARE |
Kun sinä tai perheenjäsenesi tarvitsette tukea |
|
|
|
välittävä ja kannustava, tuomitsematta jättävä yhteisö kaikille maatilalla sattuneista onnettomuuksista ja traumoista kärsineille. |
Embrace FARM (maatilojen tapaturmien tukiverkosto). |
Kun sinä tai perheesi tarvitsette henkistä tukea vakavan maatilalla sattuneen onnettomuuden tai trauman jälkeen. |
Puhelin 057 851 0555 085 770 9966. |
Maksuton puhelin 10:00-22:00 joka päivä. |
|
Tarjoaa arvokasta tukea ja resursseja maanviljelijöille haastavina aikoina. Luottamuksellisia ja tuomitsemattomia tukipalveluja fam-tarkastusten velkojen, oikeudellisten |
IFA Irish Farmers Association – Jäsenyhdistys |
Kun tarvitset asiantuntijatietoa |
Maatilajärjestelmät, tuet ja tarkastukset 0818 989 878 Oikeudellinen neuvonta 0818 252 596 Velkatukipalvelu 0818 924 853 |
|
|
Perheväkivallan ja -väkivallan kohteeksi joutuneille naisille ja miehille tarkoitettu luottamuksellinen neuvontapuhelin. |
Women’s Aid ja Men’s Aid Irlanti |
Muista, että kenelläkään ei ole oikeutta olla väkivaltainen sinua kohtaan riippumatta siitä, missä suhteessa hän on sinuun. |
womensaid.ie/get-help ja mensaid.ie/national-helpline Puhelin: 01 554 3811 Sähköposti: Hello@mensaid.ie |
|
| Palvelun tyyppi | Organisaation nimi | Milloin ottaa yhteyttä | Yhteystiedot | Saatavuus |
|---|---|---|---|---|
|
Kriisipuhelin 24/7 |
SVLFG |
Kaikki kriittiset tilanteet |
24/7 |
|
|
Familien-/ Ehe-/ Krisenberatung |
BBV |
Persönliche, familiäre Krise |
||
|
Maatalousperheiden neuvonta |
BAG Familienberatung |
perhekriisi |
Riippuen alueellisesta tarjonnasta |
|
|
Apua kriiseissä ja muutostilanteissa |
Katholisches Landvolk |
Kriisi |
|
|
|
Sielunhoito puhelimitse |
Telefonseelsorge |
Kaikki tarve- ja kriisitapaukset |
|
| Palvelun tyyppi | Organisaation nimi | Milloin ottaa yhteyttä | Yhteystiedot | Saatavuus |
|---|---|---|---|---|
|
Itsemurhariski |
ITSETUHOISEN KÄYTTÄYTYMISEN VIHJELINJA |
024-linjan perustaminen, joka on ympäri vuorokauden toimiva, maksuton ja luottamuksellinen vihjelinja, joka tarjoaa ammattitaitoista huomiota ja tukea itsetuhoiseen käyttäytymiseen. |
024 |
24/7 |
|
Toivon puhelin |
Kriisitoiminta on ollut Toivon puhelimen erityisin toiminta-alue sen perustamisesta lähtien. Sen tavoitteena on puuttua henkisiin kriisitilanteisiin kiireellisesti, maksutta, nimettömästi ja erikoistuneesti. |
|
24/7 |
|
|
Mielenterveystuki |
MIELENTERVEYDEN KESKUSLIITTO ESPANJA |
MENTAL HEALTH SPAIN Confederation on voittoa tavoittelematon järjestö, johon kuuluu 18 alueellista liittoa ja yhden maakunnan yhdistyksiä, jotka kokoavat yhteen yli 340 yhdistystä ja yli 60 000 jäsentä eri puolilla maata. |
24/7 |
|
|
Punainen Risti |
MIELI ry:n kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömästi. Kriisipuhelin tarjoaa tukea vaikeassa tilanteessa ja lievittää pahaa oloa. |
|
24/7 |
|
|
Andalusian terveyspalvelu |
Hoitoon pääsee perhelääketieteen erikoislääkärin kautta, joka ohjaa sinut yhteisön mielenterveysyksiköihin. |
955545060 |
|
|
|
Andalusian terveyspalvelu |
Mielenterveysalan ammattilaisten laatimat, erityisesti ahdistuneisuus- ja/tai lieviä masennushäiriöitä sairastaville henkilöille ja heidän perheenjäsenilleen suunnatut itseapuoppaat, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan heidän prosessistaan ja strategioista, joita he voivat noudattaa toipumisensa edistämiseksi. |
|
||
|
Toivon puhelin |
Kriisitoiminta on ollut Toivon puhelimen erityisin toiminta-alue sen perustamisesta lähtien. Sen tavoitteena on puuttua henkisiin kriisitilanteisiin kiireellisesti, maksutta, nimettömästi ja erikoistuneesti. |
|
24/7 |
|
|
Menttum |
Asiantuntijat: Online-terapia Nuorten terapia, pariterapia ja työahdistusterapia. |
|||
|
Muu tuki |
KIUSAAMISESTA ILMOITTAMISEN PUHELINNUMERO |
Marraskuun 1. päivästä 2018 lähtien on toiminut kiusaamisesta ilmoittamiseen tarkoitettu puhelinnumero 900 018 018, joka on tarkoitettu oppilaille, vanhemmille tai laillisille huoltajille, opettajille, keskusten johtoryhmälle ja henkilökunnalle sekä yleisesti kaikille, joilla on tietoa kouluympäristössä tapahtuvasta huonosta kohtelusta sekä luokkahuoneessa että sen ulkopuolella. |
900 018 018 |
24/7 |
|
SYÖMISHÄIRIÖT PUHELINNUMERO |
Instituto de Nutrición y Trastornos Alimentarios de la Consejería de Sanidad y Consumo de la Comunidad de Madrid, joka pyrkii ehkäisemään syömishäiriöitä ja edistämään terveellistä ruokavaliota, on avannut uuden maksuttoman puhelinlinjan vastatakseen erilaisiin elintarvikkeita, ravitsemusta ja syömishäiriöitä koskeviin kyselyihin, joita väestö voi esittää meille. |
900 60 50 40 |
9:00-18:00 |
