Herramientas de prevención

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El conjunto de herramientas de formación en materia de salud mental y sobre bienestar para agricultores es un recurso educativo completo diseñado para apoyar la salud mental y física de los agricultores a través de diversos módulos.

Herramientas de primeros auxilios

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Las Herramientas de Primeros Auxilios de FARMRes son una recopilación de recursos prácticos centrados en la salud mental y el bienestar de los agricultores y sus familias.

Herramienta de detección

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Con este cuestionario sobre calidad de vida queremos darte la oportunidad de reflexionar sobre aspectos clave de tu vida, en relación con la salud física y mental y el bienestar social.

16 historias de éxito

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Dieciséis casos de éxito de agricultores en la prevención y superación de problemas de salud mental relacionados con el estrés laboral

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Oliver creció en una familia numerosa a principios de los setenta en una pequeña granja familiar. Oliver me informó de que en sus primeros años de juventud, cuando estaba lejos de casa, tenía problemas con la bebida que, como él mismo expresó, le llevaron a convertirse en alcohólico. Su creciente dependencia del alcohol y su consumo le provocaron episodios regulares de depresión y ansiedad y estados de mala salud física.
Sirkku ja Mika explotan dos granjas de ordeño robotizado en Finlandia. Cuando empezaron en la granja en 1997, tenían 20 vacas, actualmente hay 150 vacas en la granja. Han realizado inversiones continuamente. La última ampliación se inició en 2020 y el establo con dos robots ya está operativo. A menudo nos hablan del resultado final. Sirkku ja Mika nos cuentan su trayectoria. Todos los días estaban llenos de trabajo, construcción y cuidado de niños y del hogar. Por el camino, la carga de trabajo empezó a ser excesiva y Sirkku se deprimió. Sirkku y Mika quieren recordarnos que la vida es algo más que construcción y trabajo, también durante los periodos de inversión.
Diana es una joven agricultora de la Toscana que dirige la bodega de su familia desde 2008. Desde que se hizo cargo de la explotación, comenzó a experimentar ansiedad debido a los altos niveles de responsabilidad a los que estaba sometida, y una soledad generada al dejar sus amistades para trasladarse al campo. Tras varios años experimentando estos sentimientos, en 2018 todo derivó en depresión al incorporarse a su vida sus hijos (gemelos) y, con ellos, más presión y ansiedad. Fue en ese momento cuando decidió buscar ayuda profesional y, a día de hoy, es capaz de gestionar estos problemas de forma más racional.

¿Quiere saber más?

Consulta los informes nacionales y el informe sobre la situación sociolaboral de los jóvenes agricultores en Europa en relación con la salud mental y el bienestar